“10.10”世界精神卫生日来临之际，为践行“人人享有心理健康服务”理念，引导同学们关注心理状态、掌握调适方法，近日，我院组织全体学生开展“心向阳光，步履铿锵”心理健康教育主题班会。
班会上，各班心理委员结合生活实际，普及心理健康知识，帮助同学们建立对心理健康的理性认知。在互动交流环节，为同学们提供表达内心困惑的平台，有效引导同学们关注自身情绪状态，学习基本的心理调适方法。
此次班会不仅有效提升同学们对心理健康的科学认知，帮助其掌握基础的心理调适方法，让同学们以更阳光、更从容的姿态，扬帆起航新学期。
同学们纷纷表示，今后会更加关注自身心理健康，积极面对学习和生活中的各种挑战。
（撰稿人：武煜桐 杨博文；一审一校：杨博文；二审二校：王瑀；三审三校：武杰山）
